周元的身體就是在這種撕裂與修復中反覆重複，從而讓他的肉身越來越強悍。
這一步極為的可怕，也極為的關鍵，乃是太古神龍淬體之中，必須要經常做的事。
當然，他們不可能像周元一樣，一上來就用八階凶獸與七階凶獸，而是從相對低價的開始。
周元幾乎從未用過這種方法錘鍊肉身，所以這一次，他是真的有一種痛不欲生之感。
七階凶獸與八階凶獸的力量太可怕了，即便是周元此刻擁有天象境巔峰修為，用雷火錘鍊過肉身，依然極為痛苦。
這股力量進入身體之中後，依舊不斷的撕扯着他全身的肌肉、皮膚，乃至骨骼！
周元感覺身體之中，到處都被撕裂，但隨後又快速癒合。
周元咬着牙，眉頭微皺，差點都沒有忍住，直接喊了出來。
他運轉《太古神龍煉體術》的口訣，把自己想象成一隻龍，還別說，吸收血液中的力量速度還增加了不少。
但結果就是，他的身體越發的疼痛了。
不過，周元也感受到了好處，他的皮膚不斷的變得粗糙，全身的肌肉之中，充滿了可怕的力量。
第二步，極限壓榨，讓肉身達到超負荷的臨界點。
為了這一步，周元直接封了自己體內的靈力，讓小塔出現，隨後化作本體。
他扛着小塔到處跑，小塔恐怖的重量壓在他的身上。
同時，小塔上還有規則之力流淌，讓周元猶如背了數座大山在身上一般。
半日下來，周元就累得要虛脫，但雙目卻極為明亮。
第三步，挨揍，樸實無華，同樣不能用靈力抵抗。