第二天早上6:30，喬安逸早早的便起床了。
不知道是否因為體質被強化過的原因，在睡了一個好覺之後，他感覺後背上的疼痛減輕了許多。
對著鏡子看去，紅腫也不像昨天那麼嚴重可怕了，雖然還有一些小水泡，但是數量並沒有增多，而且還少了一些。
洗漱完畢之後，喬安逸來到了廚房，今天的早飯，他準備換換樣子。
做一鍋鮮美的小餛飩，然後親手和一塊麵，炸幾根黃金油條，接著再拌上兩道小涼菜。
這樣在美味可口的同時，也做到了營養均衡。
廚師最大的好處就在這裡，想吃什麼，買回食材就可以自己動手做，不僅能夠保證味道，最主要的是絕對乾淨。
這一次小餛飩的餡料，喬安逸準備用蝦仁和豬肉米以及玉米粒來做。
喬安逸用的是鮮蝦仁，先洗乾淨，然後剝皮去蝦線，豬肉也要剁碎。
玉米則是先剝下來，然後再放入鍋裡煮熟，將餛飩皮也擀成半透明的樣子........
調完餛飩餡料之後，放到一邊入味，喬安逸又開始準備製作油條了。
先在碗中打上兩個雞蛋，然後倒進去五十毫升的芯芯，放一小勺的小蘇打，20克食用油，食鹽適量.......
將這些配料和500克的高筋麵粉倒在一起，按揉成為麵團，然後再用保鮮膜封好。
緊接著，喬安逸開始包起了小餛飩。
10分鐘之後，足足50個小餛飩，都被擺放得整整齊齊。
在蒸鍋的蓋子上碼好，接下來要做的就是炸油條了。
先倒上小半鍋的油，開火加熱，然後把閃著油光的麵團邊抻邊在麵板上摔打。
然後再用刀切成等份的長條，將兩片疊在一起，用筷子輕輕一壓，瞬間變成三等分。
在把這些油條的坯子做好之後，此刻鍋裡的油溫已經達到了七成熱，正在不停的向外散著熱氣。