第3382章
有學員遲疑道。
葉秋看了看那個學員,然後說道:“那麼我問你一個問題,你每天晚上睡覺的時候,躺下去不久就覺得腰部酸痛,而且小腿是不是經常抽筋?”
那個學員愣了一下,然後吃驚道:“你怎麼知道的?”
“想一想你什麼時候學的跆拳道,應該是這之後不久。”
“我2年前開始跟着韓教練學的......對,是在開始3個月之後,為什麼你知道這個?”
那個學員一臉震驚。
葉秋解釋道:“剛才你們上課的時候,我看出來的,其中幾個動作非但不能夠強健身體,反而會使得身體超負荷,破壞身體機能。”
這話一說出來,學員們都愣住了,然後馬上就有人說道:
“這麼說起來我自從練了跆拳道之後,身體也覺得酸痛難忍,我還以為是正常現象!”
“說起來上個月我去醫院裡面做了檢查,醫生說我的胯骨磨損厲害,讓我注意休息,難道就是因為這個原因?”
有學員一臉擔憂,問道:“那我雙腿發軟,而且頭髮都掉了不少,是不是這個原因?”
葉秋被噎住了,看了他半晌才說道:“小兄弟要注意節制,你這是精力損失太多了。”
那個學員一臉漲紅。
其他學員頓時笑了起來,然後也紛紛提問,自己身體的毛病。