林塵的天賦是不錯，可同時練好幾個項目，需要的精力也是成倍增長。
他現在又不能全身心進行訓練，平時還要上課學習，每天訓練時間本就有限。
別到時候為了參加別的項目，影響了他最有把握的百米賽跑，那就有些得不償失了。
“算了，林塵這就是你以後在學校的訓練內容。”
劉菖蒲拿着一個文件夾交給了林塵。
“以後我如果不在你們學校，你就照着這個計劃進行訓練，今天我們先把所有訓練的內容過一遍，讓你熟悉一下。”
林塵掃了一眼，看到劉菖蒲的訓練計劃主要針對的是力量，爆發力，耐力，協調性。
每一個內容都有專門的訓練方案和要求。
這份計劃比起一中教練鍾陽的，的確要更加正規和科學。
唯一的缺點，似乎就是訓練量大了點。
換了別人這麼一通訓練下來，只怕人都要累倒了。
哪裡還有精力學習？
幸好我是開掛的！
上次拿到冠軍，林塵的體力屬性又加了2點。
他原本就有9點，現在就是11點。
而根據系統提示，10點之上，就是世界冠軍的體力水平。
或許就是因為這個緣故，才休息了五分鐘，林塵就感覺剛剛消耗的精力又回來了。
他直接走到了正在指導田徑隊其他人的劉菖蒲面前。
“教練，我已經休息好了。”
“啊？你確信？”
劉菖蒲一臉震驚。
這才不到五分鐘，他的體力就恢復了？
不會是在逞能吧？
劉菖蒲有些不相信，可看林塵生龍活虎的樣子，他有些困惑。
剛好田徑隊的其他人熱身都結束，準備開始正式訓練了。
他便直接讓林塵加入到隊伍里，準備讓他們一起訓練。
“大家過來一下！”
劉菖蒲吹了一聲口哨，把田徑隊員召集了起來。