季凜是阮萌萌的前男友。
一個歌王，一個影後，娛樂圈倆頂流。
兩人是高中開始戀愛。
大學在一起。
進了娛樂圈之後，還是在一起。
六年前，季凜一度從雲端跌入谷底，患上了嚴重的抑鬱症，為了不拖累阮萌萌，他主動提出分手。
那之後，阮萌萌就恨死他了。
一次偶然，知道他是因為抑鬱症跟她分手，更不搭理他了，見了都繞道走的那種程度！
對面的季凜沉默了片刻，才道：“嗯，那過幾天，你跟我一起去節目組那邊，對接一下相關安排。”
“好，謝謝凜哥。”宋余道。
她是先認識的季凜，把他當親哥哥。
後來又認識阮萌萌，她的好閨蜜。
這兩人之間的複雜關係，她也是認識他們之後才知道的。
“跟哥哥客氣什麼。”季凜道。
他最難的時候，是她給他治病。
他也是因為澤寶，才重新燃起了對生的渴望。
當他看着，那麼丁點的孩子，受那麼嚴重的燒傷，卻還在頑強拚命的活着。
他作為一個成年人，哪裡有臉說去死！
等到掛了電話。
阮萌萌才悶悶的道：“魚兒，我不知道季凜他要參加節目，不然我肯定跟你說。”
她不是因為私人恩怨，故意瞞着她不跟她說。
他們都希望，能快點找到澤寶的家人，快點把澤寶的病治好！
“我知道。”宋余抱了抱她。
“哼，還算他有點良心，知道接綜藝幫你。”阮萌萌在她懷裡蹭了蹭，軟軟的問：“我晚上能不能去你那？”
“你做飯。”宋余道。
“沒問題！”阮萌萌開心的像是個孩子！
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打從宋余接到季凜電話那天開始。
《一日三餐》節目組就開始了節目預熱宣傳。
預告稱。
參與嘉賓都是微博粉絲量五千萬+大咖們。
橙台和華璽娛樂強強聯手，打造本年度最熱綜藝。
這噱頭，對娛樂圈任何一個明星來說，都是塊值得被搶破頭的大餅！
各家符合節目組要求的明星粉絲們，爭相留言，祈禱自家寶寶會被選中做常駐嘉賓。
直到今天。
節目組公布了第一位常駐嘉賓：頂流偶像歌手宋行霽。
宋行霽家的粉絲樂瘋了，頂上熱搜，超話抽獎慶祝，各種活動層出不窮。
當然，粉絲們最想知道的還是，宋行霽會邀請他哪位家人上第一期節目。
粉絲們萬人血書，希望他帶着全家一起上綜藝！想看全家總動員。
當天晚上。